Recepty pro drsné jazýčky aneb naším dobrým jídlem se občas zavděčíme i kočce...

Pečená mladá kořenová zelenina

10. září 2009 v 10:01 | Pavlína |  *** ZELENINA
Udělala jsem si další výlet do Brna, takže bylo jasné, že se znovu půjdu podívat na Zelňák. Zelenina a ovoce jsou tam radost pohledět.

Koupila jsem mladou červenou řepu a mrkvičky. Mladá zelenina se báječně hodí na pečení. Doma jsem ještě přidala několik žlutých mrkví. Nad tou utěšenou hromádkou kořenové zeleniny se mně vybavil jeden z receptů Jamie Olivera. Nechala jsem se jím inspirovat a dala se do vaření.
Barevná kořenová zelenina...
O barevné mrkvi

Dnes je mrkev samozřejmě všude oranžová. Jenže to je teprve od 16. století. Do té doby bývala hlavně bílá, tu a tam také žlutá a někdy dokonce fialová. Na oranžovo ji přebarvili Holanďané, aby tím vzdali hold královské (oranžské rodině).

Jinobarevné mrkve opravdu nemají právo si říkat karotka, protože neobsahují karoten, ale třeba látky: xantophylls (žlutá), lycopene (červená), anthocyanine (fialová a černá). Tmavé mrkve jsou prý ještě zdravější než oranžová, protože kromě vitamínů (hlavně A) obsahují také ještě antioxidanty, které jsou dnes už známým elixírem mládí obsaženým též v červeném víně.

zdroj: Pravicová kuchařka

Řepě a mrkvi odkrojíme natě, můžeme ponechat krátké stonky kvůli dekoraci. Řepě odkrojíme spodní část.

Na pečení si kromě zeleniny přiravíme:
  • 5 stroužků česneku
  • olivový olej
  • čerstvě mletý pepř
  • hrubou mořskou sůl
  • svazek šalvěje
  • svazek majoránky
  • dobrý vinný ocet (světlý či tmavý)
  • malinový balzám (nebo krémové balzamiko s ovocnou příchutí)
Suroviny...
Zeleninu dobře omyjeme, větší mrkve rozpůlíme a předem vaříme v páře asi 20 - 30 minut.
Zeleninu nejprve uvaříme v páře...
Do pečící nádoby nalijeme 4 lžíce olivového oleje a vsypeme vychladlou zeleninu. Tu osolíme, opepříme a opět bohatě zakápneme olivovým olejem. Přidáme oloupané stroužky česneku a rukama vše dobře promícháme. Snažíme se ponechat mrkev na jedné a řepu na druhé straně. Každnou z nich budeme totiž ochucovat jinak.
Postup je velmi jednoduchý...
Nahrubo nasekanou nebo natrhanou šalvěj promícháme s červenou řepou. Natrhanou majoránku promícháme s mrkví. Červenou řepu ochutíme malinovým balzámem. Mrkev zastříkenem dobrým vinným octem. Nádobu vložíme do předehřáté trouby a pečeme asi půl hodiny na 200 stupňů.
Upečeno a krásně to voní...
Červená řepa pečením hodně zesládne a ovocná chuť octa se k ní báječně hodí. Mrkev je křehká a voní bylinkami. Takto upečená zelenina je vynikající přílohou k pečenému masu.

Dobrou chuť!

Červenou řepu si můžete také upéci s fetou, špenátem a tymiánem, můžete si připravit capresse z červené řepy nebo výborný salát s domácí majonézou.
 


Komentáře

1 Jitka Jitka | E-mail | 10. září 2009 v 13:29 | Reagovat

Jéééé Pavlínko,to vypadá dobře... Tebe bych potřebovala doma,jako vrchní kuchařku,třeba bych tím zlákala moje chlapáky i na takhle skvěle připravenou zeleninu   ;-)  :-)  :-)  :-)

2 coco-choc coco-choc | Web | 10. září 2009 v 15:29 | Reagovat

Jako vegetariánka jsem v sedmém nebi. Prosím, jednu porci (alespoň jednu :-P). Díky za skvělou inspiraci.  

3 viki viki | 10. září 2009 v 16:02 | Reagovat

...a keď nám niečo ostane, tak šup s tým do mixéra a urobiť polievku! :-)

4 Bali Bali | Web | 10. září 2009 v 19:18 | Reagovat

Hmmm, líbí.
Žlutou mrkev znám z francouzských tržišť. A Lenka ji pěstuje na zahrádce ;-)

5 Pavlína Pavlína | 11. září 2009 v 11:31 | Reagovat

[1]: Jitka:
:-D Myslím, že s kusem masa bys jim to mohla zkusit podstrčit. Nemáš to s nimi jednoduché :-D
P.

6 Pavlína Pavlína | 11. září 2009 v 11:33 | Reagovat

[2]: coco-choc:
Napadlo mne, že Tobě se takový recept bude líbit nejvíce :-D Ochucení malinovým octem vypadá možná divně, ale ta chuť je společně s chutí řepy naprosto vynikající.
Děkuji
;-)

7 Pavlína Pavlína | 11. září 2009 v 11:56 | Reagovat

[3]: viki:
No jasně! Vynikající nápad :-D Tak příště...
Díky
P.

8 Pavlína Pavlína | 11. září 2009 v 12:02 | Reagovat

[4]: Bali:
Já tady žlutou viděla poprvé a ještě k tomu v MAKRU. Jinde bohužel nic :-( Kombinace barevné mrkve by byla nádherná :-)
Díky
P.

9 Lucka B. Lucka B. | Web | 11. září 2009 v 16:27 | Reagovat

K tobě se prostě vyplatí chodit už kvůli těm barvám:-) Včera jsem si zopakovala tvojí červenou řepu se špenátem a fetou... hmmmm, bylo to dobré:-)

10 Pavlína Pavlína | 11. září 2009 v 20:24 | Reagovat

[9]: Lucka B.:
:-D Řepu s fetou? Tu, kterou se Ti podařilo tak nádherně vyfotit?

http://nd01.blog.cz/359/388/6627a61df6_42591515_o2.jpg

Je dobře, že se Ti recept líbí. Jsi další "duše" (ale moc jich neznám, bohužel), která si pochutnává na červené řepě. Je moc zdravá a její příprava je velmi jednoduchá. Jen škoda, že se ty mladé v obchodech skoro nevidí.
Díky!
P.
;-)

11 Zina Zina | 14. ledna 2010 v 12:58 | Reagovat

Tohle je skvělý recept, k červené řepě se v našem „velkoměstě“ moc často nedostanu, takže má většinou áčko, mrkev to ale bohatě vynahradí. Nikdy by mě nenapadlo dát ji do trouby, a už vůbec by mě nenapadlo, že by výsledek mohl být takový. Díky!

12 Pavlína Pavlína | 21. ledna 2010 v 10:29 | Reagovat

[11]: Zina:

Máte pravdu, že mladé řepy prostě vůbec vidět nejsou. Ale ne každý má možnost si řepu pěstovat, trhy se zeleninou nejsou vidět. Máme to tady prostě těžké :-( A není to jen "velkoměstem", bohužel...
Takto pečená zelenina je báječná a pokud jste recept vyzkoušela, mám velikou radost. Díky za komentář a zase někdy na shledanou! :-D
P.

13 Ellie Ellie | E-mail | 28. března 2011 v 11:58 | Reagovat

English translation please?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Stejně jako v předchozích letech si můžete objednat báječný kočičí kalendář na rok 2012







Pes bude vždy nejlepší přítel člověka. Kočka si to vždy pořádně rozmyslí...


Recepty pro drsné jazýčky aneb naším dobrým jídlem se občas zavděčíme i kočce...

Přidej na Seznam